使用手机QQ邮箱发送邮件的步骤如下：

1. 首先，打开QQ邮箱应用程序。如果还没有安装，可以在应用商店下载并安装。

2. 打开后，选择“QQ邮箱”选项登录。

3. 在邮箱首页，点击右上角的“+”号，在弹出的菜单中选择“写邮件”。

4. 在写邮件页面，填写收件人的邮箱地址，可以填写多个地址，多个地址之间用逗号分隔。

5. 在邮件主题中输入邮件的主题内容。

6. 在正文中输入邮件内容，可以输入文字、图片、表情等。如果需要发送附件，可以点击底部的附件按钮，选择需要添加的附件。

7. 如果需要设置邮件的优先级、添加抄送等，可以在邮件编辑页面的顶部选项中进行设置。

8. 确认邮件无误后，点击发送按钮即可成功发送邮件。

以上步骤完成后，您的邮件就已经成功发出。您可以稍微等待一下，然后让对方查收邮件。如果遇到任何问题，可以参考QQ邮箱的帮助文档或者联系客服支持获取帮助。