在Microsoft Word中，如果你想要调整文档中的黑底白字背景，可以按照以下步骤操作：

1. 选择文本

首先，你需要选中文档中需要设置为黑底白字的文本内容。你可以通过鼠标拖动来选择这些文字。

2. 设置背景颜色

接下来，点击顶部菜单栏中的“设计”选项卡（如果没有看到这个选项卡，可能是因为你使用的是较旧版本的Word）。然后，在“页面背景”区域中找到“页面颜色”按钮，点击它。

3. 调整颜色

在弹出的颜色选择器中，选择黑色作为背景色。接着，确保选中的文本保持白色，这可以通过在字体颜色设置中选择白色来实现。

4. 应用更改

完成上述设置后，所选文本就会显示为黑底白字的效果。如果想要取消这种效果，只需重复上述步骤，并选择默认或另一种颜色即可。

希望这些步骤能够帮助你轻松地调整Word文档中的黑底白字效果！🔍✨