当你的iPhone苹果手机显示已停用的消息时，这通常意味着你的设备需要解锁或重置。别担心，下面是一些简单的步骤来帮助你解决这个问题：

首先，请尝试使用你的Apple ID和密码解锁屏幕。如果这不起作用，那么可能需要进行恢复模式操作了。此时请不要慌张，只需连接你的iPhone到电脑上，并打开iTunes（对于Mac用户则是Finder）等待检测到你的设备。接着，强制重启你的iPhone：对于iPhone 8及以上版本，同时按住音量加键和音量减键后松开，然后迅速按下并长按侧边按钮直到看到恢复模式界面；对于更早版本的iPhone，同时按住Home键和锁屏键直到看到恢复模式界面。

在恢复模式下，选择“恢复iPhone”选项，耐心等待iTunes完成下载最新软件并安装到你的设备上。这一步骤将清除所有数据，因此如果你有重要资料，请先备份。完成后，重新设置你的iPhone，按照屏幕上的提示操作即可。记得设置完毕后重新登录你的Apple ID账户，以恢复之前的数据和设置。

希望这些信息能帮到你，让你的iPhone再次焕发生机！🌟