💻 在日常使用电脑时，我们有时需要让设备保持活跃状态，比如观看在线课程、下载大型文件或运行特定程序。这时，“阻止电脑休眠”就显得尤为重要了！如果你正在寻找一种简单有效的方法来防止电脑自动进入休眠模式，请跟随我的步骤操作吧！

首先，确保你的系统设置没有被误调整。点击“开始菜单”，找到“设置”图标⚙️，然后选择“系统”→“电源和睡眠”。在这里，你可以将“屏幕关闭时间”和“电脑进入休眠时间”都设为“从不”。这样可以避免因设置问题导致的意外休眠。

其次，可以借助一些第三方软件来进一步加强功能。例如，某些视频播放器或下载工具自带防休眠选项，只需开启即可轻松实现长时间运行不中断。此外，Windows用户也可以尝试运行命令行工具（如`powercfg -change -standby-timeout-ac 0`）来禁用休眠，但请务必谨慎操作，以免影响系统稳定性。

最后提醒大家，虽然阻止休眠有助于完成任务，但也别忘了适时休息哦！保护视力和身体健康同样重要呢～👀💪