【2025年暑伏起止时间】暑伏，是夏季最热的一段时间，通常是指“三伏天”，分为初伏、中伏和末伏三个阶段。在民间，人们常说“夏至三庚便数伏”，意思是夏至之后的第三个庚日为初伏开始之日，而末伏则是立秋后的第一个庚日。2025年的暑伏具体从哪一天开始，到哪一天结束，是许多朋友关心的问题。
根据传统历法与现代计算方式，2025年的暑伏将按照以下时间进行安排：
2025年暑伏起止时间表
| 阶段 | 开始日期 | 结束日期 | 持续天数 |
| 初伏 | 2025年7月13日 | 2025年7月22日 | 10天 |
| 中伏 | 2025年7月23日 | 2025年8月11日 | 20天 |
| 末伏 | 2025年8月12日 | 2025年8月21日 | 10天 |
总结
2025年的暑伏从7月13日开始，到8月21日结束，总共持续40天。其中，中伏时间最长，达到20天，是全年最热的一段时期。在这一阶段，建议大家注意防暑降温，避免长时间在户外活动，合理饮食，保持良好的作息习惯。
虽然现代科技已经让人们可以更方便地获取天气信息，但了解传统的节气知识，依然有助于我们更好地适应季节变化，提升生活质量。
