【不是不想念是怕自多情是什么歌】“不是不想念，是怕自多情”是一句在网络上广为流传的歌词，常被网友用来表达一种复杂的情感状态：明明心中有思念，却因为害怕自己陷入更深的感情而选择克制。这句话虽然没有直接出现在某一首经典歌曲中，但其情感内核与许多流行情歌相似，因此被广泛引用和改编。
以下是对这句歌词来源的总结及相关信息的整理：
一、
“不是不想念，是怕自多情”并非出自某一首特定的官方歌曲，而是网络上流传的一句改编或创作歌词，常用于表达一种“想见又不敢见”的矛盾心理。它体现了现代人在感情中的自我保护机制——明知对方重要，却因怕受伤或怕自己过于投入而选择压抑情感。
这句话在网络社交平台上被频繁使用，尤其是在微博、抖音、小红书等平台，常被用户用作个性签名、评论区内容或短视频配文，具有较强的共鸣感和传播力。
二、信息对比表
| 项目 | 内容 |
| 歌词原文 | “不是不想念，是怕自多情” |
| 是否出自歌曲 | 非官方歌曲原词，属于网络改编或创作 |
| 常见使用场景 | 社交平台（如微博、抖音）、个人签名、短视频配文 |
| 情感基调 | 矛盾、克制、深情、伤感 |
| 类似歌曲参考 | 《听妈妈的话》、《后来》、《小幸运》等情感类歌曲 |
| 网络热度 | 较高，常被二次创作和引用 |
| 适用人群 | 情感经历丰富、喜欢文艺表达的人群 |
三、结语
虽然“不是不想念，是怕自多情”并非来自某首正式发布的歌曲，但它凭借深刻的情感表达，成为了许多人情感宣泄的出口。在快节奏、高压力的现代社会中，这种“克制式的情感”也反映了当代人面对感情时的复杂心理。如果你也有类似的感触，不妨将这句话作为你内心的真实写照。
