【初一周记400字】这一周是进入初中后的第一周，对我来说既新鲜又充满挑战。从课程安排到同学关系，从学习节奏到生活习惯，都让我有了很多新的体会和思考。
在学习方面，初中的课程比小学更系统、更深入。尤其是数学和英语，老师讲课的节奏更快，知识点也更多。我需要更加专注，及时复习，才能跟上进度。语文课上，老师让我们写了一篇作文，虽然有点紧张，但通过老师的指导，我明白了如何更好地表达自己的想法。
在生活方面，作息时间变得更规律了。早上七点起床，八点上课，晚上九点睡觉。这种节奏让我感到充实，但也提醒我要合理安排时间，避免熬夜。
在人际交往上，我和新同学逐渐熟悉起来。大家来自不同的小学，性格各异，但通过小组合作和课堂互动，我们慢慢建立了友谊。我觉得，学会倾听和尊重别人，是建立良好人际关系的关键。
总的来说，这一周让我对初中生活有了初步的认识，也让我意识到自己还有很多需要改进的地方。接下来的日子里，我会更加努力，适应新环境，提升自己。
| 项目 | 内容 |
| 学习情况 | 课程内容更系统，需提高专注力和复习频率 |
| 作息时间 | 早睡早起，生活更规律 |
| 同学关系 | 逐步熟悉，建立友谊，学会倾听与尊重 |
| 心得体会 | 初中生活充满挑战，需积极调整，不断进步 |
